Адресную помощь одинокой пенсионерки Ларисе Сергеевне.

🗓12 августа молодёжный центр «Радуга» Комплексного Молодёжного Центра «Сфера» совместно с Волонтёрами Подмосковья оказали адресную помощь одинокой пенсионерки Ларисе Сергеевне. 🍀Ребята с удовольствием потрудились на придомовой территории, опилили ветки упавшей березы, пропололи траву около кустов малины, собрали сухие ветки, а так же пропололи и собрали сорняки.

Набор мальчиков и девочек от 5 лет в Вокальную студию «Flash».

Молодежный центр «Родники» Комплексного Молодежного центра «Сфера» продолжает набор мальчиков и девочек от 5 лет в Вокальную студию «Flash». На занятиях вы узнаете,как правильно дышать,чтоб звук был более протяжным и наполненным. Как сделать голос открытым и как не бояться высоких нот! Наши ребята уже успели выступить на многих мероприятиях. А впереди ещё больше интересного!) Все

Начались тренировки по боксу и общей физической подготовке в центре «Родники»

В Молодёжном центре «Родники» Комплексного Молодёжного центра «Сфера» начались тренировки по боксу и общей физической подготовке (ОФП). Ребята активно работают над своей физической выносливостью, чередуют скоростные и силовые упражнения, а именно: выполняют максимальное беговое ускорение по 30 метров чередуя с отжиманиями, делают упражнения в парах (с портерном), играют в боксерские салочки. Но больше всего ребятам

Прокрутить вверх