15 ноября в Яхромской общеобразовательной школе-интернате для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья сотрудники Комплексного молодежного центра «Сфера» совместно с Комиссией по делам несовершеннолетних провели профилактическую беседу, направленную на пропаганду здорового образа жизни.
Цели и задачи бесед такого формата:
✔️актуализировать тему здоровья, здорового образа жизни;
✔️способствовать воспитанию отрицательного отношения к табакокурению, алкоголю, наркомании; ✔️формировать активную жизненную позицию в положительном отношении к здоровью как величайшей ценности.
📝В процессе беседы дети узнали, что здоровый образ жизни — это целый комплекс мероприятий, направленный на предупреждение болезней и укрепление физического, духовного и психического здоровья. Для этого каждый день нужно трудиться над собой и вырабатывать полезные привычки.
👉🏻Ребятам напомнили об основных компонентах здорового образа жизни: двигательной активности, рациональном питании, здоровом сне, личной гигиене и положительных эмоциях.
👍🏻Соблюдая такие несложные рекомендации, можно улучшить самочувствие и сохранить здоровье на долгие годы.
