У воспитанников «Клуба юных моряков им. Максима Сафонова» регулярно проводятся занятия по физической подготовке в Физкультурно-оздоровительном комплексе п. Горки-25.
🏀 Сегодня занятие было посвящено баскетболу, ребята отрабатывали элементы спортивной игры.
⛹️ Игра в баскетбол укрепляет вестибулярный аппарат, улучшает координацию движений, развивает ловкость. Регулярные занятия динамичным видом спорта повышают выносливость организма, тренируют дыхательный аппарат, сердечно-сосудистую систему, укрепляет нервную систему.