🖍Уличный воркаут (Street Workout) – это молодежное направление в спорте, любительские тренировки на брусьях, турниках, рукоходах и шведских стенках с собственным весом. 📌Важно, что воркаут имеет мало общего с гимнастическими упражнениями, которые требуют определенной техники исполнения. Его философия в том, чтобы каждый человек мог заниматься атлетикой, самовыражаться, придумывать интересные и безопасные тренировки, улучшая свое здоровье. […]
Сегодня в Физкультурно-оздоровительном комплексе п. Горки-25 прошло занятие по физической подготовке для воспитанников «Клуба юных моряков имени Максима Сафонова». ☑️Уроки физкультуры – важная часть учебного процесса. Эти занятия несут в себе огромную пользу. ✅Создается фундамент для всестороннего физического развития, укрепления здоровья, формирования разнообразных двигательных умений и навыков.
🥊 В молодёжном центре «Внуковский» Комплексного молодёжного центра «Сфера» работает бесплатная секция по рукопашному бою. 🔴Приглашаем всех желающих присоединиться к тренировкам, которые проходят три раза в неделю (понедельник, среда, пятница). 🕑Младшая группа занимается с 17.00 до 19.00,🕒Старшая с 19.00 до 21.00. Рукопашный бой – одно из наиболее популярных единоборств в России. Приемы рукопашного боя просты
🗓 11 января — Международный день «Спасибо», который напоминает о ценности добрых слов, об умении благодарить окружающих за добрые поступки. 🪧 В этот день ребята из Молодёжного центра «квАРТал» сделали плакат со словами «спасибо» на разных языках, а так же написали, за что они благодарны себе. 🌍 Сделать мир добрее несложно — чаще говорите друг
🗓️11 января в молодежном центре «Семеновский» Комплексного молодежного центра «Сфера» прошла профилактическая беседа с презентацией «Курить – здоровью вредить» 🎯Цель мероприятия: способствовать выработке отрицательного отношения к курению, побуждать ребят к формированию у себя хороших привычек. Проведенная беседа дала ребятам возможность получить больше информации о вреде никотина. Ребята узнали, что первая сигарета, выкуренная с друзьями, может
